ofoxxi님의 저널, 2020년 12월 10일

2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
708 kcal 지방: 15.84g | 단백질: 25.42g | 탄수화물: 131.76g.   아침 식사: Egg, Pears , Bananas . 점심 식사: Bananas , Kiwi Fruit, Grapes, Tesco Medium Eggs. 간식/기타: Date, Water. 더보기
1476 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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ofoxxi님의 체중기록


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