2021년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 35.3 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
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1714 kcal
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지방: 141.46g | 단백질: 85.85g | 탄수화물: 26.96g.
아침 식사: California Gold Nutrition Масло МСТ. 점심 식사: Charalambides Сметана 25%, Ашан Помидор, Окей Перец Желтый , Valio Сыр Чеддер, Лента Фарш Свиной, Spinach. 저녁 식사: Valio Сыр Чеддер, ВкусВилл Цуккини, Дедушкина Ферма Цветная Капуста, ВкусВилл Брокколи, Дело Сыра Халлуми, Эколь Мякоть Баранины. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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