2021년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
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457 kcal
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지방: 2.91g | 단백질: 46.14g | 탄수화물: 61.88g.
아침 식사: 잇메이트 소프트 안심 청양고추맛, 밤호박, 양상추, 방울 토마토. 점심 식사: 맛있닭 맛있닭 소프트 안심 오리지널, 밤호박. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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