2021년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
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1559 kcal
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지방: 53.89g | 단백질: 58.81g | 탄수화물: 219.04g.
점심 식사: 원에이엠 곤약김말이, 떡볶이. 저녁 식사: 깻잎장아찌, 양배추, 당근, 시래기나물, 제육볶음, 두부조림, 밥. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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