aejiu님의 저널, 2021년 07월 9일

2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.3 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 9.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
733 kcal 지방: 13.59g | 단백질: 16.09g | 탄수화물: 136.18g.   점심 식사: 새우 튀김, 김부각, 연근튀김, 고추튀김, 야채 튀김, 밥, 동아오츠카 포카리스웨트 (250ml). 저녁 식사: 엽기떡볶이. 더보기
1280 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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aejiu님의 체중기록


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