2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
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1636 kcal
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지방: 87.74g | 단백질: 94.85g | 탄수화물: 80.97g.
아침 식사: 스키피 땅콩버터 청크, 중식 볶음밥. 점심 식사: 서브웨이 터키 샌드위치. 저녁 식사: 레드 식사용 와인, 새송이버섯, 상추, 스키피 땅콩버터 청크, 목살구이. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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