2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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872 kcal
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지방: 24.49g | 단백질: 61.97g | 탄수화물: 103.91g.
점심 식사: Ingwer, Rapsöl, Knoblauch, Karotten, Bamboo Garden Sojabohnenkeimlinge, Sojasoße, Vantastic Foods Soja Medaillons, Konjaknudeln. 저녁 식사: Netto Snack-Gurken, Goldähren Pumpernickel, Taifun Räuchertofu Klassik, Süßkirschen, Aprikosen, Wassermelone. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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