2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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1029 kcal
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지방: 48.41g | 단백질: 43.03g | 탄수화물: 117.45g.
아침 식사: 참외, 망고, 닭가슴살 샐러드, 육개장. 점심 식사: NOW 브라질너트, 바나나, 닭가슴살 샐러드. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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