frpaty님의 저널, 2018년 02월 18일

2018년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
855 kcal 지방: 21.27g | 단백질: 78.53g | 탄수화물: 96.11g.   아침 식사: Mingau de Aveia. 점심 식사: Café Expresso, Tomates, Alface de Folha Verde, Carne de Panela, Carne de Panela. 저녁 식사: Cenouras, Chuchu, Hambúrguer de Soja sem Carne. 간식/기타: Mel, Qualitá Pera Portuguesa. 더보기

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