2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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3461 kcal
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지방: 188.91g | 단백질: 124.67g | 탄수화물: 323.40g.
아침 식사: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Американо, Банан, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%. 점심 식사: Достаевский Пицца Санта-Барбара, Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Вишней, Американо. 저녁 식사: Достаевский Пицца Санта-Барбара, Чай. 간식/기타: Макдоналдс Гляссе, SPAR Булочка с Лимоном, Американо, Яблоко. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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