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grad ist es zäh... aber ich mach einfach stur heil weiter
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104.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 33.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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860 kcal
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지방: 33.79g | 단백질: 70.53g | 탄수화물: 68.55g.
점심 식사: Lauch, Ei, Hofgut Storzeln Soja Drink Pur, Jermi Edamer Light , Blumenkohl. 저녁 식사: Hofgut Storzeln Soja Drink Pur, Allos Protein Müsli, Andechser Natur Bio Skyr Himbeere-Cranberry, Lidl Plattpfirsich. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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