2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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828 kcal
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지방: 45.06g | 단백질: 57.79g | 탄수화물: 46.98g.
점심 식사: Hammermühle Hafer Brot, Dennree Camembert Light. 저녁 식사: Getrocknete Kürbiskerne, Taifun Tofu Rosso, Birkenstock Bauern Quargel, Züger Bio-Mozzarella , Kürbiskernöl, Essig, Edeka Kopfsalat , Wassermelone. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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