2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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968 kcal
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지방: 36.29g | 단백질: 44.16g | 탄수화물: 113.21g.
점심 식사: 오꼬노미야끼. 저녁 식사: 오꼬노미야끼, 으깬 감자, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. 간식/기타: 블루베리, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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