2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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1350 kcal
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지방: 63.54g | 단백질: 46.15g | 탄수화물: 143.80g.
아침 식사: Ja! Apfelsaft, Avocado, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). 점심 식사: Milbona High Protein Quarkriegel, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Steinhaus Käse-Rucola-Tortelli, Bernbacher Napoletana. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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