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Ich muss wohl öfter Eis essen, wenn dann jedes mal n halbes Kilo weniger rausspringt. 🤗 waren allerdings nur 25g. damit hätte ich früher echt nix anfangen können 😂
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104.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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821 kcal
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지방: 7.71g | 단백질: 62.43g | 탄수화물: 118.01g.
아침 식사: Birkenstock Bauern Quargel, Wassermelone, Hofpfisterei Brezel. 점심 식사: Aprikosen, Vantastic Foods Soja Medaillons, Aldi Rote Paprika, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Bonduelle Kichererbsen, Karotten. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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