2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
|
297 kcal
|
지방: 21.18g | 단백질: 10.14g | 탄수화물: 13.48g.
점심 식사: 키토베이스 512 버터커피, 통밀빵, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 키친콤마 당근라페, 동원 마일드참치. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|