A49131님의 저널, 2021년 06월 22일

實施兩天168+睡前20分鐘小瑜珈，回到久違的5️⃣樓樓梯口邊邊邊😂😂😂

體重 59.9
BMI 22.0
體脂肪 26.8
肌肉量 41.2
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1273
體內年齡 42

59.9 kg 지금까지 감소한: 16.6 kg.    남은양: 2.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.