2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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796 kcal
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지방: 21.99g | 단백질: 36.59g | 탄수화물: 121.33g.
아침 식사: Яблоко, Увелка Каша Дружба на Воде. 점심 식사: Редис, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Белый Рис. 저녁 식사: Tess Чай Чёрный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Зеленый Перец, Рыбный Суп. 간식/기타: Помидоры, Зеленый Перец, Суп Куриный с Вермишелью. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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