xPanpanx님의 저널, 2021년 06월 18일

2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.1 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg.    남은양: 1.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
1656 kcal 지방: 74.32g | 단백질: 60.39g | 탄수화물: 180.25g.   아침 식사: Senseo Cappuccino Spéculos, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés. 점심 식사: Daunat Bulle Fraîcheur Caesar Poulet Rôti, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Bonduelle Taboulé au Poulet Grillé . 저녁 식사: Kart's Red Bean Bun , Coeur de Lion Coulommiers , Cidre de Pomme, Oeuf, Herta Tendre Noix Supérieur , La Crêpe de Brocéliande Galette de Blé Noir. 간식/기타: Nos Régions Ont du Talent Sablés aux Pommes , Kinder Pingui. 더보기
321 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 증가하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


xPanpanx님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유