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엊저녁 육개장을 한 사발 먹었다
짰다
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69.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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1495 kcal
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지방: 22.75g | 단백질: 51.04g | 탄수화물: 273.54g.
아침 식사: 이마트트레이더스 디너롤. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 배즙. 저녁 식사: 과일 참외, 본고장 유부우동, 생선까스, 피코크 안심돈까스. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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