2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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1786 kcal
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지방: 41.56g | 단백질: 83.98g | 탄수화물: 275.55g.
아침 식사: 과일 참외. 점심 식사: 에드워드권 전통한우 가마솥국밥, 당근, 마른멸치, 고추장, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g). 저녁 식사: 소고기구이, 양반 전복죽, 이마트트레이더스 디너롤, 과일 참외. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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