2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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650 kcal
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지방: 34.22g | 단백질: 50.95g | 탄수화물: 43.88g.
점심 식사: 비비드키친 저칼로리바베큐소스, 허닭 비엔나 오리지널. 저녁 식사: 양파볶음, 고추장, 버섯구이, 상추, 한돈 목심. 간식/기타: 라라스윗 요거트. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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