2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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959 kcal
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지방: 70.36g | 단백질: 28.49g | 탄수화물: 62.35g.
점심 식사: 키토랩 방탄커피. 저녁 식사: 새송이버섯, 엉파 이베리코 간장시크릿 삼겹살, 익힌 아스파라거스 (생야채), 찹쌀밥, 배추김치. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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