2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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896 kcal
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지방: 33.48g | 단백질: 89.13g | 탄수화물: 46.31g.
점심 식사: Dosentomaten, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Alnatura Sojaschnetzel, Aubergine. 저녁 식사: Sternenfair Milch 1,8%, Netto Snack-Gurken, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Essig, Kürbiskernöl, Edeka Kopfsalat , REWE Bio Emmentaler, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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