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Mein Körper und ich mögen uns gegenseitig nicht. Gestern hat er mich den ganzen Nachmittag flach gelegt. Ob diese Abnahme Bestand hat, werden wir sehen. Was ihm Gestern nicht gepasst hat, weiß ich nicht.
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107.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 36.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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907 kcal
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지방: 33.79g | 단백질: 84.93g | 탄수화물: 69.72g.
점심 식사: REWE Bio Emmentaler, Netto Snack-Gurken, Aldi Rote Paprika, Knoblauch, Milbona Quark Magerstufe, Aubergine, Zucchini, Champignons. 저녁 식사: Taifun Räuchertofu Klassik, Aldi Rote Paprika, Jermi Edamer Light, Allos Linsen-Aufstrich Gelbe Linse Grillgemüse, Hammermühle Hafer Brot, Dennree Camembert Light. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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