2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
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1544 kcal
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지방: 69.47g | 단백질: 142.96g | 탄수화물: 82.60g.
아침 식사: 김치, 가자미구이, 미역국, 밥. 점심 식사: 파절이, 양념갈비, 목살구이, 오뚜기 김치손만두. 저녁 식사: 김치, 밥, 쌈장, 물김치, 소고기구이. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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