petapetuhov537님의 저널, 2021년 06월 11일

2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
43 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
1090 kcal 지방: 48.04g | 단백질: 31.80g | 탄수화물: 135.50g.   아침 식사: Белый Хлеб, Брокколи, Абрикосы, Яичница. 점심 식사: Абрикосы, Абрикосы. 저녁 식사: Додо Пицца Пицца Додо. 간식/기타: Меренговый Рулет. 더보기
1047 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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petapetuhov537님의 체중기록


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