2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
|
986 kcal
|
지방: 39.82g | 단백질: 53.22g | 탄수화물: 110.21g.
아침 식사: Ашан Суп-Пюре из Шампиньонов, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яблоко Зеленое. 점심 식사: Bombbar Конфета Фундук Финик Лен, Желтый Сладкий Перец, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, Белый Рис. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Пекинская Капуста. 간식/기타: Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, Приготовленная Брокколи (без Жира). 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|