2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1642 kcal
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지방: 41.00g | 단백질: 55.75g | 탄수화물: 267.21g.
아침 식사: 피트라인 액티바이즈, 찐고구마, 콩가루, 살구, 방울 토마토, 쑥인절미. 점심 식사: 찐고구마, 삶은 계란, 오뚜기 홀스래디쉬 소스, 서브웨이 스위트 어니언 소스, 서브웨이 베지 샐러드, 아보카도. 저녁 식사: 시래기나물, 마늘장아찌, 베지푸드 비건 두개장, 현미콩밥. 간식/기타: 굿데이즈 영지홍삼액, 체리, 방울 토마토, 투썸플레이스 카페라떼, 찐고구마, 삶은 계란. 더보기
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안정된 체중
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