2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1554 kcal
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지방: 57.51g | 단백질: 88.60g | 탄수화물: 176.10g.
아침 식사: Cp Pork Loaf (Mix Pork&Chicken) หมูยอ, 0 참치김치찌개, Mix rice2. 점심 식사: Cp Pork Loaf (Mix Pork&Chicken) หมูยอ, Nissin Korean Soup Hot&Spicy Ramen, Apple. 저녁 식사: Garlic , 한울 꼬마 맛김치, 비빔징, Cp Mala chicken, Cabbage, Glico Pretz Corn, Mix rice2. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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