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바프 D-75
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58.8 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1844 kcal
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지방: 90.06g | 단백질: 135.18g | 탄수화물: 129.46g.
점심 식사: 삶은 계란, 오이무침, 미역국, 어묵볶음, 배추김치, 깻잎장아찌, 오징어볶음, 삶은 병아리콩, 찐단호박. 저녁 식사: 무김치, 파전, 족발, 다노 흑임자선식. 간식/기타: 마이노멀 방탄모카, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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