|
Отвес после белкового дня 700 грамм
|
64.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
|
919 kcal
|
지방: 32.03g | 단백질: 45.01g | 탄수화물: 125.54g.
아침 식사: Ананас, Увелка Кукурузная Каша на Воде . 점심 식사: Bombbar Конфета Фундук Финик Лен, Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Диво Язык Заливной Говяжий, Кабачки Тушеные. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Мираторг Солянка Мясная. 간식/기타: Атяшево Паштет Печёночный с Грибами, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Редис, Пекинская Капуста, Шампиньоны Тушеные, Белый Рис. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|