2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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930 kcal
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지방: 30.72g | 단백질: 50.19g | 탄수화물: 117.03g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем , Пироговая Пирог с Мясом и Картофелем , Слойка с Яблоком, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Сахар, Творог 5%. 점심 식사: Ашан Горох Варёный. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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