2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1323 kcal
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지방: 40.70g | 단백질: 40.37g | 탄수화물: 203.71g.
아침 식사: 오렌지, 찐고구마, 서울우유 서울우유. 점심 식사: 이마트 오트밀, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 방울 토마토. 저녁 식사: 풀무원 올바른 섭산적, 고추장, 호박볶음, 버섯볶음, CU 콘치즈그라탕, 밥. 간식/기타: 카라멜. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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