2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1643 kcal
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지방: 71.25g | 단백질: 99.20g | 탄수화물: 154.69g.
아침 식사: Pastel de Plátano y Chocolate, Svelty Leche en Polvo, Marketside Espinaca Baby, Oroweat Thins Multigrano, Hellmann's Mayonesa Light, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Tomates. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Light, Carl's Jr. The Big Chicken Fillet Sandwich . 저녁 식사: Herdez Salsa Verde, Ensalada de Col, Torti Regias Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo. 간식/기타: Silk Frozen Paleta de Chocolate , Nestlé Larín sin Azúcar , Nueces. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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