2021년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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2096 kcal
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지방: 91.48g | 단백질: 56.25g | 탄수화물: 271.38g.
아침 식사: Cabbage , Apple, Grapes. 점심 식사: Salt , Tomato Chili Sauce, Coriander Seed , Cooked Young Green Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Egg, Potato Pancake, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 간식/기타: Aldi Crisps, Bee Pollen, Silver Spoon White Sugar, Weetabix Weetabix, Sainsbury's Whole Milk, Tesco White Chocolate Cookie, Sainsbury's Whole Milk, Butter or Sugar Biscuit, Chocolate Ice Cream Cone with Nuts, Maltesers Malteaster Mini Bunny. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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