2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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663 kcal
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지방: 24.47g | 단백질: 50.76g | 탄수화물: 61.87g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Wasa Original Crisp, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Karides Eti (Mezzemarin) Karides Eti, Брокколи. 저녁 식사: Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). 간식/기타: Danone Activia Kayısılı. 더보기
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