2021년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
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1296 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 87.91g | 탄수화물: 132.45g.
아침 식사: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Zwan Pechuga de Pavo Clásica, D'Gari Gelatina de Agua, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. 점심 식사: Golmex Chocke-Obleas, Yoplait Yogurt Griego Coco, Nopales, Huevo. 저녁 식사: Lety Pastel Aleman, Tuny Lomo de Atún en Agua, Lala Cottage Reducido en Grasa. 간식/기타: Tuny Ensalada de Atún Primavera sin Mayonesa. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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