2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
|
1192 kcal
|
지방: 35.78g | 단백질: 68.43g | 탄수화물: 151.80g.
아침 식사: 联豪 牛排, 荷包蛋, 红薯/地瓜. 점심 식사: 好欢螺 螺蛳粉. 저녁 식사: 后海 鱿鱼丝, 秋葵, 盒马 鸡胸肉 原味, 蔬菜沙拉. 간식/기타: 牛奶. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|