2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
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547 kcal
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지방: 15.72g | 단백질: 37.24g | 탄수화물: 67.90g.
아침 식사: 荷包蛋. 점심 식사: 黄河蜜瓜, 诺特兰德 乳清蛋白粉, 贝贝南瓜, 炒花菜, 羊排(只吃瘦肉). 간식/기타: GU 热巧克力能量华夫饼. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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