2021년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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966 kcal
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지방: 55.32g | 단백질: 58.55g | 탄수화물: 10.37g.
점심 식사: 키토랩 방탄커피. 저녁 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일, 배추김치, 익힌 아스파라거스 (생야채), 엉클앤파파 우삼겹, 흑토마토. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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