2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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551 kcal
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지방: 21.12g | 단백질: 45.46g | 탄수화물: 48.96g.
점심 식사: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 소와나무 딸기요거트, 이마트 방울토마토, 계란후라이. 저녁 식사: 계란후라이, 바나나. 간식/기타: ngt 잇츠톡, 칠성 사이다제로. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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