2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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2879 kcal
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지방: 139.42g | 단백질: 143.03g | 탄수화물: 268.44g.
아침 식사: Окей Звездочки Медовые , Наша Корова Молоко 2,5%. 점심 식사: Laima Молочный Шоколад с Орехами, То, Что Надо! Сметана 15%, Наша Корова Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Цезарь Пельмени Государь Император. 저녁 식사: Нектарин, FIT-Rx 100% Whey, Приволжский Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлета Куриная. 간식/기타: Останкино Сосиска Папа Может. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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