2021년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
110.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 39.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
|
1199 kcal
|
지방: 49.86g | 단백질: 79.08g | 탄수화물: 101.95g.
점심 식사: Rapunzel Geröstete Haselnüsse , Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Dosentomaten, Alnatura Sojaschnetzel , Just Taste Edamame Spaghetti. 저녁 식사: Netto Snack-Gurken, Chiquita Banane, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Zwergenwiese Streich Aubergine, Schubert Kürbis-Sonnenblumenbrot. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|