2021년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 40.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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1115 kcal
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지방: 52.15g | 단백질: 66.17g | 탄수화물: 94.65g.
아침 식사: Sojade Alternative zu Quark, Foodspring Shape Shake Schokolade , Kakaopulver (Ungesüßt), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ei, Netto Snack-Gurken, Gouda, Hofpfisterei Brezel. 저녁 식사: Sojade Alternative zu Quark, Foodspring Shape Shake Schokolade , Kakaopulver (Ungesüßt), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ei, Schubert Kürbis-Sonnenblumenbrot, Zwergenwiese Streich Aubergine, Eichblattsalat, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Alnatura Apfelessig, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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