2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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885 kcal
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지방: 30.85g | 단백질: 57.00g | 탄수화물: 95.31g.
점심 식사: Sojade Alternative zu Quark, Foodspring Shape Shake Schokolade , Kakaopulver (Ungesüßt), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ei, Alnatura Apfelessig, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Sojade Alternative zu Quark, Foodspring Shape Shake Schokolade , Kakaopulver (Ungesüßt), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ei. 저녁 식사: Dennree Camembert Light, Netto Snack-Gurken, Foodspring Shape Shake Schokolade , Sojade Alternative zu Quark, Pizza mit Gemüse. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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