2021년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 28일:
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1580 kcal
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지방: 58.12g | 단백질: 51.66g | 탄수화물: 235.73g.
아침 식사: 랩노쉬 마시는 식사 비건카카오, 사과, 굿데이즈 영지홍삼액, 백설기. 점심 식사: 아보카도, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 더브레드블루 통밀식빵, 언리미트 버거패티, 토마토, 필라델피아 크림치즈 (20g). 간식/기타: 혼합 견과류, 파리바게트 초코머핀, 투썸플레이스 카페라떼, 방울 토마토. 더보기
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