2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1022 kcal
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지방: 38.40g | 단백질: 48.65g | 탄수화물: 67.52g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Блинчики, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Пастилушка Пастила без Сахара , Cristo Twisto Крекер с Луком. 점심 식사: Блины, Canti Вино Красное Сухое, Помидоры, Сосиска, Хлебодар Спорт Хлеб , Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. 더보기
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안정된 체중
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