2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1314 kcal
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지방: 36.68g | 단백질: 60.76g | 탄수화물: 185.16g.
아침 식사: Chau Sua (เจ้าสัว) Pork Floss หมูหยอง, Zongzi, bak chang. 점심 식사: Lemon, Honey, 한울 꼬마 맛김치, Braised Pork Leg (Thai Style) ขาหมูพะโล้, น้ำพะโล้, Mix rice2. 저녁 식사: Cp Chicken Franks Sausage, Moroheiya Non Fried Noodle (Only Noodle), 한울 꼬마 맛김치, Mango , Green,Unripe, Ezygo Black Shabu Soup with Pork. 더보기
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안정된 체중
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