2021년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1049 kcal
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지방: 31.82g | 단백질: 88.80g | 탄수화물: 102.37g.
아침 식사: 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 매일유업 상하목장 유기농 요거트 플레인, 오이, 밤호박. 점심 식사: 찜닭, 찜닭. 저녁 식사: 베노프 20바 그린티. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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